本站讯（通讯员 祝庆轩）日前，天津市“培元关爱计划”教师心理关爱日活动在我校京津冀教师发展协同创新中心举行，来自全市各区的100名特殊教育学校教师和普通中小学融合教育岗位教师代表参加。

本次活动是天津市“培元关爱计划”的实施内容，紧扣教师心理健康保障核心目标，采取“理论赋能+实践体验”方式，设置专家讲座和实践工作坊两个环节，综合运用身心重塑、自然疗愈、艺术表达等方式，为一线教师提供专业心理指导与人文关怀。

在理论赋能环节，天津医科大学精神卫生与心理学系主任、教授、博士生导师毛富强作题为“教师职业倦怠与心理减压赋能”的专题讲座，他结合深厚的临床积累与前沿学术研究成果，深入阐释教师职业倦怠的成因机理、临床表现与影响机制，系统讲授科学有效的心理减压策略与情绪调节方法，引导参训教师正确认识职业压力、主动关注自身心理状态，牢固树立自我关怀、主动调适的健康意识。

在实践体验环节，活动同步开设“艺动身心，焕新赋能——身心重塑体验工作坊”“草木抚心，照见自我——自然舒心体验工作坊”“鼓振心声，圈聚能量——鼓圈减压赋能工作坊”三场主题鲜明、各具特色的心理赋能工作坊。天津铁道职业技术学院心理健康指导中心主任王嘉嘉，天津农学院大学生心理健康教育中心主任李永玲，天津音乐学院副教授、艺术心理实验室教师田野，指导参训教师结合自身兴趣与实际需求自主选学，在深度参与中放松身心、汲取能量。

教师心理关爱日活动是我市健全教师心理健康服务体系的务实行动。下一步，我校将持续做实做细教师心理健康关爱工作，常态化开展心理科普、情绪疏导与专业帮扶，不断探索完善教师心理支持与关怀长效机制，用心守护教师身心健康。

照片由天津市中小学教师继续教育中心提供

编辑：夏然