本站讯（通讯员 于海涛）12月16日，心理学部开展“励志研途”考研赋能专场活动，邀请学部2016届校友、资深考研培训名师荣玥老师担任主讲。

活动伊始，心理学部党委副书记、纪委书记史君为荣玥颁发了“职业生涯规划指导教师”聘书。

讲座中，荣玥结合多年一线辅导经验，精准切入考前常见难题。针对考生普遍面临的心理压力问题，她现场分享了正念呼吸、积极心理暗示等易操作、见效快的情绪舒缓技巧，引导大家科学认识焦虑、主动调节情绪。在备考策略方面，荣玥老师围绕各类题型解析、答题时间分配、得分要点把握等关键环节提供了具体实用的指导，帮助同学们提升应试效率。她尤其强调考前心态建设的重要性，鼓励大家以“专注当下、从容应战”的姿态迎接考试。

整场讲座内容扎实、互动积极、氛围热烈，有效缓解了学子们的考前压力，为处在考研冲刺阶段的学子们注入了信心与动力。

照片由心理学部提供

编辑：谷岳